Рациональная двигательная активность как фактор укрепления здоровья студентов

Abstract

В работе рассматривается двигательная активность как один из физиологических, социально-экономических и культурных факторов. Выяснено, что она обеспечивает функционирование организма с высокой работоспособностью и определяется характером трудовой деятельности, а также образом жизни во время отдыха.

В роботі розглядається рухова активність як один з фізіологічних, соціально-економічних і культурних чинників. З'ясовано, що вона забезпечує функціонування організму з високою працездатністю і визначається характером трудової діяльності, а також способом життя під час відпочинку.

The work considers motor activity as one of the physiological, socio-economic and cultural factors. It is found out that it ensures the functioning of the organism with high capacity for work and is determined by the nature of work activity, as well as the way of life during rest.