Вплив фізичної культури та спорту на психоемоційний стан здобувачів вищої освіти

Abstract

На основі теоретичного аналізу та узагальнення науково-методичної літератури досліджено та встановлено до яких позитивних змін у психоемоційному стані здобувачів вищої освіти призводять заняття фізичною культурою і спортом. Виявлено, що спорт не тільки позитивно впливає на м’язи, але й є корисним фактором для стимуляції мозкової діяльності.