Слайд-аеробіка як сучасний засіб розвитку координаційних здібностей та функціональної підготовленості
Вантажиться...
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Слайд-аеробіка є видом фітнес-тренування, який виконується на спеціальній доріжці з низьким коефіцієнтом тертя, яка дає змогу відтворювати рухи, характерні для ковзанярського спорту. Заняття слайд-аеробікою сприяють комплексному впливу на організм: покращують діяльність серцево-судинної та дихальної систем, допомагають у регуляції маси тіла, розвивають силу, витривалість і координаційні здібності.
Опис
Бібліографічний опис
Подмарьова І.А. Слайд-аеробіка як сучасний засіб розвитку координаційних здібностей та функціональної підготовленості / І.А. Подмарьова // Фізична активність і спорт: наука, освіта, практика: збірник тез доповідей V Всеукраїнської студентської онлайн науково-практичної конференції, 20 травня 2026 р. [електронне видання]. – Харків: ХНПУ імені Г. С. Сковороди, – 2026. – С. 166-168.