Фітнес та корисні звички

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorКовік А. Є.
dc.description.abstractНа основі теоретичного та практичного аналізу і узагальнення науково-методичної літератури досліджено як фізична активність та харчування впливають на самопочуття людини, які корисні звички варто додати, щоб почувати себе емоційно стабільним. Виявлено, що те, що ми робимо і як ми ставимося до ситуації, так ми себе і почуваємо. Доведено, що фізичні вправи допомагають не тільки забути про проблеми й переживання, а й організму перепочити внутрішньо й змінити свій акцент з небезпеки на спокій й відпочинок.
dc.identifier.citationКовік А. Є. Фітнес та корисні звички / А. Є. Ковік // Нотатки сучасної науки: електронний мультидисциплінарний науковий часопис. – Харків: СГ НТМ «Новий курс», 2022. – No 3. – С. 53-54.
dc.identifier.urihttp://repository.hneu.edu.ua/handle/123456789/28812
dc.language.isouk_UA
dc.subjectфізична активність
dc.subjectфітнес
dc.subjectфізичні навантаження
dc.subjectфітнес-вправи
dc.subjectемоційний стан
dc.subjectактивний спосіб життя
dc.titleФітнес та корисні звички
dc.typeArticle

Файли

Контейнер файлів

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Фiтнес_та_кориснi_звички.pdf
Розмір:
161.41 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити

Ліцензійна угода

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
license.txt
Розмір:
1.71 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Статті студентів (ЗСЖБЖ)