Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
http://repository.hneu.edu.ua/handle/123456789/28812| Назва: | Фітнес та корисні звички |
| Автори: | Ковік А. Є. |
| Теми: | фізична активність фітнес фізичні навантаження фітнес-вправи емоційний стан активний спосіб життя |
| Дата публікації: | 2022 |
| Бібліографічний опис: | Ковік А. Є. Фітнес та корисні звички / А. Є. Ковік // Нотатки сучасної науки: електронний мультидисциплінарний науковий часопис. – Харків: СГ НТМ «Новий курс», 2022. – No 3. – С. 53-54. |
| Короткий огляд (реферат): | На основі теоретичного та практичного аналізу і узагальнення науково-методичної літератури досліджено як фізична активність та харчування впливають на самопочуття людини, які корисні звички варто додати, щоб почувати себе емоційно стабільним. Виявлено, що те, що ми робимо і як ми ставимося до ситуації, так ми себе і почуваємо. Доведено, що фізичні вправи допомагають не тільки забути про проблеми й переживання, а й організму перепочити внутрішньо й змінити свій акцент з небезпеки на спокій й відпочинок. |
| URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | http://repository.hneu.edu.ua/handle/123456789/28812 |
| Розташовується у зібраннях: | Статті студентів (ЗСЖіБЖ) |
Файли цього матеріалу:
| Файл | Опис | Розмір | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| Фiтнес_та_кориснi_звички.pdf | 161,41 kB | Adobe PDF | Переглянути/відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.